Wat is Hotstone?
Hotstone is een ontspannende lichaamsmassage waarbij gebruik gemaakt wordt van warme basaltstenen om een therapeutisch effect op lichaam en geest te creëren. Een hotstone massage heeft als resultaat een verzachtende en diep ontspannende werking op spieren, lichaam en geest.
De massage activeert een groot aantal lichaamsprocessen en reikt bijna alle aspecten van het organisme. de belangrijkste toepassingen zijn:
- Betere doorbloeding
- betere doorstroming van het lymfestelsel
- afvoer van afvalstoffen
- ontspannen van gespannen spieren
- rustgevende werking bij stress
- verminderen van bijwerkingen van stress zoals hoofdpijn, slapeloosheid ,problemen van de spijsvertering
- Vermindering van pijn bij gewrichtsklachten, rugklachten en spierpijn